Skinnebehandlinger

⭐ 5/5-stjerners anmeldelser – pasientenes klare førstevalg
Laveste pris i Kolbotn og Follo – kvalitet til best mulig pris
Langåpent – fleksibilitet som passer din hverdag
Spesialkompetanse på bittskinner, snorkeskinner og TMD-behandling
Helfo-refusjon og enkel økonomi

Hva våre kunder sier om oss

Laveste priser på Kolbotn

Bedøvelse

fra 135kr

Røntgenbilde

fra 117kr

Fylling, 1 flate

fra 810kr

Undersøkelse, røntgen, puss og rens

fra 1080kr

Tanntrekking

fra 1250kr

Krone, ikke import - lokal produksjon

fra 6920kr

Tannimplantat, kjevedel

fra 9870kr

Tannimplantat, tyggedel krone

fra 12260kr

Laveste priser på Kolbotn

Åpningstider

Mandag

08:00 – 16:00

Tirsdag

08:00 – 16:00

Onsdag

08:00 – 16:00

Torsdag

08:00 – 16:00

Fredag

08:00 – 16:00

Hos Kolbotn Tannklinikk får du skreddersydde skinner mot gnissing, snorking, idrettsskader og tannbleking – laget med presisjon og tilpasset dine behov.

En skinne kan være liten i størrelse, men stor i betydning for både komfort, helse og livskvalitet. Enten du sliter med gnissing, snorking, kjeveplager, ønsker trygg tannbleking eller trenger ekstra beskyttelse under trening, finnes det en individuelt tilpasset skinne som kan hjelpe. Hos Kolbotn Tannklinikk tilbyr vi et bredt utvalg av moderne skinner – utviklet for å gi deg effektive, trygge og behagelige løsninger tilpasset dine behov.

Våre skinner er basert på nøyaktige avtrykk eller digitale skann og tilpasses med høy presisjon. De fleste merker raskt bedring når skinnen tas i bruk regelmessig – enten det gjelder bedre søvn, mindre smerter eller økt trygghet i hverdagen. Hele prosessen fra vurdering til ferdig tilpasning tar vanligvis 1–2 uker, og vi følger deg tett opp for å sikre varig komfort og effekt.

Er du usikker på hvilken skinne som passer for deg, eller vil du komme i gang med behandling? Ta kontakt med oss i dag – vi hjelper deg gjerne i gang med en trygg og smertefri løsning.

Bittskinner, snorkeskinner, sportsskinner og blekeskinner skreddersydd til deg | Kolbotn Tannklinikk

Individuelt tilpassede skinner for gnissing, snorking, kjeveplager, tannbleking, idrettsbeskyttelse, profylakse og Invisalign.
Lages etter nøyaktige avtrykk eller digital skanning for optimal passform og effekt.
Skånsom, ikke-invasiv behandling som ofte gir rask bedring ved regelmessig bruk.
Typiske gevinster: mindre smerter og slitasje, bedre søvn, tryggere tenner og penere smil.
Vanlige startplager er lett trykk eller ømhet. Blekeskinner kan gi forbigående ising. Vi justerer ved behov.
Behandlingsløp: konsultasjon, avtrykk/skann, produksjon hos tanntekniker, utlevering og tilpasning.
Tidsbruk: normalt 1–2 uker fra vurdering til ferdig skinne. Hvert besøk tar ca. 20–40 minutter.
For best resultat kreves jevnlig bruk og god rengjøring/vedlikehold.
Oppfølging anbefales etter 2–4 uker og deretter jevnlig for varig komfort og riktig passform.
Usikker på hvilken skinne du trenger? Kontakt Kolbotn Tannklinikk for veiledning og timebestilling.

Hva er en skinne

Hva er en skinne? – Skreddersydde løsninger i Kolbotn og Follo

Skinner er individuelt tilpassede hjelpemidler som brukes til ulike formål – fra beskyttelse mot slag, til behandling av kjeveplager eller som støtte i bleking og forebygging. På Kolbotn Tannklinikk tilbyr vi flere typer skinner, designet for ulike behov:

Sportsskinne/munnbeskytter – Beskyttelse for idrettsutøvere: Beskytter tennene mot støt og slag ved idrett og fysisk aktivitet.

Snorkeskinne – Effektiv hjelp mot snorking og søvnapné: Holder underkjeven i en fremre posisjon og reduserer vibrasjon i svelget, noe som bidrar til å redusere snorking.

Bittskinne – Behandling av tanngnissing og TMD: Lindrer symptomer fra tanngnissing, kjevespenninger og TMD-plager.

Blekeskinne – Trygg og effektiv tannbleking hjemme: Benyttes hjemme i kombinasjon med blekemiddel for trygg og effektiv tannbleking.

Profylakseskinne – Forebygging av karies, tannskader og tannkjøtt: Brukes ved påføring av fluor eller klorheksidin, særlig hos pasienter med høy kariesrisiko eller etter større inngrep.

Invisalign skinne – Moderne tannregulering: Brukes til å forflytte tenner slik at en sunnere og mer estetisk tannstilling kan oppsnås.

Alle skinner lages individuelt basert på avtrykk eller digitale skanninger, og tilpasses for optimal komfort og effekt.

Bruksområder

Bruksområder for skinner – Gnissing, snorking, idrett og tannbleking i Kolbotn

Skinner har et bredt bruksområde – fra forebygging og beskyttelse til behandling og estetiske formål. Vanlige indikasjoner inkluderer tanngnissing (bruxisme), snorking, tannbleking, idrettsaktivitet og behov for ekstra beskyttelse av tenner og tannkjøtt.

Fordeler med skinner – Bedre søvn, sunnere tenner og økt komfort

Skånsom og ikke-invasiv behandling
Hjelper med å redusere smerter, slitasje og uønskede symptomer
Kan forbedre søvn, tannhelse og estetikk
Lett å bruke, spesielt ved nattbruk

Ulemper ved bruk av skinner – Tilvenning og vedlikehold

Krever tilvenning, særlig de første nettene
Kan føles klumpete eller stramme i starten
Må rengjøres og vedlikeholdes jevnlig
Effekt er avhengig av regelmessig bruk

Behandling

Behandling med skinner i Kolbotn – Fra undersøkelse til ferdig løsning

Behandling med skinne starter alltid med en klinisk vurdering av dine behov og symptomer. Deretter tar vi avtrykk eller gjør en digital skanning av tennene, som sendes til tanntekniker. Når skinnen er klar, prøves den i munn og tilpasses for best komfort.

Prognose – Langvarig effekt med riktig bruk og oppfølging

De fleste opplever rask bedring i symptomer ved jevnlig bruk. En bittskinne kan redusere gnissing, kjevespenninger og hodepine. En snorkeskinne kan gi bedre søvnkvalitet, og en blekeskinne gir forutsigbare estetiske resultater. Langtidseffekten avhenger av jevnlig bruk, god hygiene og tilpasning.

Smerte og ubehag

Smerte og ubehag ved skinner – Hvordan vi sikrer en komfortabel behandling i Kolbotn

Selve fremstillingen og tilpasningen av skinne er smertefri. Ved oppstart av bruk kan enkelte oppleve lett ubehag, trykk eller ømhet i tenner og kjeve. Dette er normalt og går som regel over etter kort tid. Dersom ubehaget vedvarer, justerer vi skinnen slik at den sitter bedre og føles mer naturlig. Blekeskinner kan i noen tilfeller gi ising, men dette er forbigående.

Behandlingstid og -forløp

Behandlingstid for skinner – Rask levering i Kolbotn og Follo

Prosessen tar normalt 1–2 uker og innebærer følgende steg:

Konsultasjon og vurdering – kartlegging av symptomer og indikasjon
Avtrykk eller digital skanning – grunnlaget for individuell tilpasning
Fremstilling – skinnen produseres av tanntekniker
Uthenting og tilpasning – prøving, justering og opplæring i bruk

Selve konsultasjonene tar vanligvis 20–40 minutter per besøk. Enkelte skinner, som blekeskinner, kan leveres raskt. Mer komplekse skinner, som snorkeskinner og bittskinner, kan kreve lengre leveringstid og justeringer.

Oppfølging og etterkontroll

Oppfølging og kontroll av skinner i Kolbotn – Slik sikrer vi varige resultater

Vi anbefaler kontroll av skinnen etter 2–4 ukers bruk for å sikre at den fungerer som ønsket og ikke gir ubehag. Ved langvarig bruk, spesielt av bittskinner og snorkeskinner, bør det gjennomføres jevnlige kontroller for å sikre god effekt og riktig passform. Ved behov justerer vi skinnen eller vurderer ny produksjon dersom slitasje eller endringer i bitt oppstår. God oppfølging er avgjørende for langvarig effekt og komfort.

Slik behandler vi med skinner hos Kolbotn Tannklinikk

Hos Kolbotn Tannklinikk tilbyr vi alle typer skinner – fra bittskinner og snorkeskinner til sportsskinner, blekeskinner og profylakseskinner – alltid individuelt tilpasset dine behov. Før vi starter, gjør vi en grundig vurdering av symptomer og ønsker, og tar digitale avtrykk eller klassiske modeller for å sikre perfekt passform. Når skinnen er ferdig fremstilt hos tanntekniker, prøver vi den i munn og justerer til den sitter komfortabelt og fungerer optimalt. Du får tydelig veiledning i bruk, rengjøring og vedlikehold, og vi tilbyr oppfølging for å sikre langvarig effekt. Hele prosessen er smertefri og skjer i rolige omgivelser, med fokus på å gi deg trygghet, komfort og en løsning som forbedrer både tannhelse og livskvalitet.

TEKSTFORFATTER

Tannlege Jasdeep Ohri

Dato: 16.07.2025

Har du noen spørsmål om temaet? Trykk her for å sende en epost til tekstforfatteren.

Innholdsfortegnelse

Tannlegeskrekk ved behandling med skinner – Slik gjør vi opplevelsen trygg og komfortabel

For mange kan tannlegeskrekk gjøre det vanskelig å ta steget mot behandling med skinner, enten det gjelder bittskinne, snorkeskinne, sportsskinne eller blekeskinne.

Hos Kolbotn Tannklinikk møter vi deg med forståelse, ro og tålmodighet, og vi tilpasser prosessen etter dine behov. Vi forklarer hvert steg på en enkel og betryggende måte, slik at du alltid vet hva som skjer og kan føle deg trygg underveis. Selve tilpasningen er smertefri, og våre moderne, digitale løsninger gjør prosessen rask og behagelig. I våre lyse og rolige klinikklokaler – ofte omtalt som et lite #tannspa – får du en trygg opplevelse der du kan senke skuldrene.

Med vår kombinasjon av høy faglig kompetanse, omsorgsfull behandling og pasientfokus, gjør vi det enkelt og komfortabelt å få skreddersydde skinner – også for deg som vanligvis gruer deg til tannlegetimen.

Les mer om tannlegeskrekk her.

Våre tannleger som tilbyr skinner i Kolbotn og Follo

Junior tannlege

Anna Haugen

Junior tannlege

Uzma Shabir

Senior tannlege

Jasdeep Ohri

Les mer om våre tannleger

Junior vs. senior tannlege – Hvem passer best for deg?

Junior tannlege er våre tannleger som har mindre enn 12 år med erfaring. Disse tannlegene vil ofte være bedre oppdatert faglig, på et generelt grunnlag, og kunne utføre de fleste behandlinger innen rimelig tid.

Våre seniortannleger har mer enn 12 år i erfaring og jobber både raskere og mer effektiv. Disse tannlegene har lang erfaring og er ofte mer kompetent til å kunne håndtere kompliserte problemstillinger og behandlinger. Det er ikke uvanlig at en seniortannlege over årene utvikler større interesse, mer erfaring og derav bedre kompetanse innenfor enkelte type behandlinger fremfor andre.

Junior tannlege Anna Haugen

Tannlege Anna Haugen er vår nyeste tannlege. Hun tok sin utdanning i Polen og har allerede i en alder av 26 år oppnådd mye innenfor faget. Som tannlege er Anna både målrettet, strukturert, dedikert og ambisiøs. På fritiden er hun svært familieorientert og verdsetter tid med familien, samt liker å holde seg aktiv på treningssenteret. Vi er sikre på hennes lidenskap for yrket og varme personlighet vil gjøre henne til et verdifullt tillegg til teamet vårt.

Junior tannlege Uzma Shabir

Uzma er også blant våre nye tannleger. Uzma tok sin tannlegeutdanning ved Universitet i Oslo og begynte hos oss i 2023. Som tannlege oppleves Uzma som rolig og behagelig i sin opptreden, noe som gjør at pasienter føler seg godt ivaretatt. Uzma har et øye for estetikk og liker å jobbe med estetisk tannbehandling i tillegg til ordinær tannbehandling. På fritiden er Uzma opptatt av mote, sosialt samvær og nye opplevelser.

Senior tannlege Jasdeep Ohri

Jasdeep er vår mest erfarne og anerkjente tannlege. Jasdeep gjennomførte sine grunnleggende tannlegestudier i Oslo men i senere tid reist mye til USA for å øke sin faglige kompetanse. Jasdeep er blitt sitert som en av de beste tannlegene i Norge, noe som skyldes hans evne til å integrere ny og innovativ teknologi i sitt arbeid samtidig som han klarer å vise pasienter den omsorg og trygghet de trenger.

For mer informasjon om våre behandlere se her.

Derfor velger pasientene oss for bittskinnebehandling ved TMD og tanngnissing

Pris på skinner– Hva koster behandling?

Pris på skinne vil variere ut ifra variant, behandlingsbehov (skadeomfang/vanskelighetsgrad), behandlerkompetanse (kunnskap/erfaring) og tidsbruk. I tillegg kan det være behov for forberedende behandling og andre tiltak som vil koste ekstra, eksempelvis forundersøkelse/kartlegging, røntgenbilde, fotobilder, etterkontroll/oppfølging og mer.

Våre Junior tannleger vil kunne tilby deg den rimeligste prisen, men behandling vil kunne ta lengre tid.

Bittskinne fra 1.950kr

Inkl. Tannteknikerutgifter
Blekeskinne xxxx

Inkl. Tannteknikerutgifter
Sportsskinne xxxx

Inkl. Tannteknikerutgifter
Snorkeskinne xxxx

Inkl. Tannteknikerutgifter
Profylakseskinne xxxx

Inkl. Tannteknikerutgifter

Studentabatt

I tillegg tilbyr vi 15% studentrabatt.

Økonomisk hjelp

Helfo støtte

Ved enkelte diagnoser vil Helfo dekker deler av behandlingen og prisen derfor reduseres.

Delbetalingsordning

Vi tilbyr delbetaling via Resursbank. Les mer om dette her.

Vår prisliste

For mer informasjon om våre priser, se vår prisliste.

Derfor velger pasientene oss for bittskinner i Kolbotn og Follo

⭐ 5/5-stjerners anmeldelser – pasientenes klare førstevalg

Vi er blant de høyest rangerte klinikkene i Norge, med hundrevis av toppanmeldelser på Google, Facebook og Legelisten. Pasientene fremhever særlig vår trygghet, presisjon og gode resultater.

Laveste pris i Kolbotn og Follo – kvalitet til best mulig pris

Hos oss får du individuelt tilpassede skinner til markedets mest konkurransedyktige priser, uten at det går på bekostning av materialkvalitet eller behandlingsresultat.

Langåpent – fleksibilitet som passer din hverdag

Vi har kveldsåpent til kl. 19 flere dager i uken, slik at du kan få undersøkelse og behandling uten å måtte endre hele dagsplanen.

Spesialkompetanse på bittskinner, snorkeskinner og TMD-behandling

Ledet av seniortannlege Jasdeep Ohri med over 22 års erfaring og videreutdanning fra The Spear Faculty i USA. Vi tilbyr alle typer skinner – fra stabiliserings- og snorkeskinner til bleke- og sportsskinner.

Helfo-refusjon og enkel økonomi

Flere behandlinger kvalifiserer for Helfo-støtte, og vi ordner alt papirarbeidet for deg. I tillegg tilbyr vi studentrabatt og fleksible delbetalingsordninger.

Beroligende og behagelige omgivelser (spafølelse)

Korttidstannregulering tar lang tid og innebærer flere besøk. Da synes vi det er ekstra greit at omgivelsene står til. Det er ikke uten grunn at Kolbotn Tannklinikk har fått sin hashtag – #tannspa. Vi har nemlig jobbet med det lille ekstra for at du får en behageligere opplevelse fra øyeblikket du kommer til oss, og til du forlater oss.

Relaterte behandlinger til skinner – Tanngnissing, TMD og røntgen i Kolbotn